我工作,我健康

    还有一年又半就要退休了，油然而起一缕淡淡的依恋工作的情怀。回首三十八年工作，收获很多，感触最大的是：我工作，我健康。

    69年插队，算是最初的工作。接受再教育，思想受到锻炼，在大田劳作，体力得到锻炼，皮肤晒黑了，肌肉结实了，两年时间，一个轻浮的少年，啪儿地一下就长成青年小伙儿了。
   
    72年代课，在杨柳后山的一个山村学堂任教，那可是一所草创的新学堂，条件有多艰苦不必多说，但因为那时教员伙伴都还年轻，和山里孩子打成一片，除了上课，满坡满岭撒野，加上周六周日在山里山外往返跋涉，很得山野牧歌情趣。做了5年山村教师，身体忒棒，似乎只有一次翻越插旗山伤风而感冒。
   
    76年调县文化馆，任群众文化创作干部，刚一到任，就抽调参加了基本路线教育工作团，从事农村工作，又开始行走在拔妙乡的山上山下。那8个月的日子,工作任务多,工作纪律又严,肌体的每一个细胞都处于激活状态,生命力自然旺盛,工作能力得到张扬,工作有效果,很得领导赏识,身心也就十分健康。
   
    77年恢复高考，连从来都没敢做过的大学梦居然得以实现，因为幸运心境的驱力，顺利地完成了3年学业，80年毕业，分配到教师进修学校任教。做教师的教师，这可是神圣事业中的最神圣工作呀！开始，我付出的艰辛是足够的，一个人担任全县小学教师中师函授的语文面授工作，要到各中心校的面授点去上课。全县24个点，每学期上两次，每次两天，而且有近三分之一的教学点是在不通公路的穷乡僻地，需要步行三到六、七十里路，一年几乎都在各学校间穿梭往来。那些时日，我坚守着“饿其体肤劳其筋骨苦其心志”而成就大业的信条，肩负历史的重任，爬险山，涉恶水，打造社会中坚，引领世纪风骚，昂首挺胸追太阳；高举知识的铧犁，顶风雨，抗严寒，在师资培训的心田里耕耘，培育教育改革的优秀栋梁。东方欲晓，我伴着鸡鸣，唱着自己选曲填词的歌曲上路；落霞欲尽，我回到旅舍，着笔写下一日的心得：春风风人，放飞未来的畅想；夏雨雨人，孕育拼搏的坚强……风无阻，雨无阻，伤风感冒也不会耽误学员一节课。就这样我走过了十五个年头，与基层的教师建立了深厚的感情，工作得到了足够的肯定和多方的赞誉，收获了许多充实和欣慰，尤其是身心得到锻炼，最大的收获是当然是身心的健康！其实这么多年了,真要我待在机关、学校肯定很不习惯。

    95年以后，因为学历培训和全员培训人数增多，还真是住在学校里开始了按部就班地教学工作，虽然没有了风来雨去的奔波之苦，但接受的课程较多，工作同样紧张忙碌，有时甚至连续数日（少则3、5日，多则10天半月）授课，一天8个课时地授课，尤其是在夏日炎炎的暑假，幸好我的身体还吃得消，嗓门儿也还经用，10人9患的咽炎一次也没有光顾过我。所以我经常在我的课堂上对学员说，努力工作并不会使人失去什么，而是恰恰相反，最大的收获就是身体健康！想一想，人的学习、生活、工作，同样都是生存状态，要使自己的生存状态好一些，有质量更有成就一些，就得要以饱满的精神、旺盛的精力，紧张投入地去面对。这样的话，你原有的能量就能得到彻底地释放，新鲜的能量能得到足够的补充，再加上工作成就又带来心理愉悦，身心健康就是顺理成章的事情了。虽然我能对付繁忙的工作，但是我还是热衷那种奔波来往的工作状态，所以只要有机会我都要争取下校点，听课评课，观摩检测，所以一直与贴近前沿学校，贴近基层教师，对全县的教育情况知微知著，这对自己的教学也是大有裨益的，何况人在行走中更能强健身体！

    2002年开始实施新课程，我又投入到来来往往地教学工作中，在各地教学点作通识培训授课，那可是500人以上的大课堂！你的教学首先要体现出新课程的理念来，所以必须作出很大的的努力，无论是教学设计，还是组织课堂，都要有前瞻性、示范性和可运用性。于是，我加强学习，走出去参加培训者的培训，学习全国实验学校的先进经验；博览有关新课程的文件、课程标准、培训教材、报张杂志的专栏，努力转变观念，建构全新的课程理念；结构教师新角色的综合素质，掌握适应新课程的教学方式，包括现代化的多媒体教学手段。为了学会制作多媒体课件，我升级电脑，新装软件，硬是强迫自己在短时间内学会并能刻录多媒体CAI课件光碟。尔后又精心设计我的教学，考虑到要求教师转变角色，转变观念，走向新课程，走到成功，首先是我自己必须先走一步，先争取进入新角色，运用体现新理念（自主、合作与探究）的培训方式，让通识培训更象是一堂崭新的课，像饮花茶一样，让培训者从我的课堂上薰染到一点茉莉花的花香那样感受到一点体现新理念的课堂教学是怎样儿的滋味。针对不同规模，采取不同形式，我做了精心的教学设计，培训的效果真正实现了让参加培训的教师耳目一新。最紧张的通识培训结束了，最激动的心情却无法平静。我真正感受到教师与新课程一起成长，共同发展，这不是一句口号，而是一个事实，至少我已经得到了实惠。后来参与专家组指导实施，每年到基层学校听课评课近200课时，工作忙碌紧张的程度或想而知，我还是心情舒畅地一课不落地圆满完成工作任务。

    最近两年，因为实施新课程的经验，进修学校也开始了大胆的改革，用送教上门的形式对全县教师进行岗位培训。去年的班主任培训，今年正在运行的教学技能提高培训，都是相对集中地在７个片区进行，这减少了教师往上走的辛劳，但加大了培训老师的工作辛苦，需要身强体壮的老师来担此重任。我已经是57、8岁临近退休了，还能参与这项工作，与中壮年的老师同行，没有半点逞能的意思，的确是我有本钱，我能行！事实上，这两年，同行的青壮年老师都曾有过感冒什么的，我没有！今年遭遇了几日浅表层慢性胃炎的不快，都是饮食不周惹的祸，但我没有落下一次授课。因为如此，我坚信，走完工作全程，我有百分之百的把握！从参工到现在，我没掉过一次瓶，没住过一天医院，没请过一天病假，没报过一分钱药费，就是明证。

    听过我的课的老师总说我永远那么精神那么健旺，这话我喜欢听，我追求的正是这样的身体状况！因为在我还年轻的时候，我就读到过一部小说，名叫《工作着是美丽的》，我喜欢工作，我很美丽，这美丽的标准就是健康！所以我会一直工作下去，一直到老！退休对我来说，就意味着挥手西去。